Verkehrstherapeutische Praxis




Verkehrstherapeutische Praxis  
                                                                                  Martin Bender 


Das NLP-Training-SnvP: Weil Menschen Kontakt und Sicherheit brauchen

Stellen Sie sich vor: Ein Dutzend sonnenbebrillte Mafiosi um Sie herum. Sonst ist keiner da. 

Kein Wort - und eine Mimik aus Granit. Entsprechendes auf den Straßen: Allradgetriebener

Autismus mit blinden, abgedunkelten Scheiben. Frontscheiben möglichst inklusive. Und Sie 

mittendrin. Nirgendwo Gesichter oder Stimmen, oder Gesichter oder Stimmen im Nirgendwo. 

Ihr Nervensystem wittert Ungewisses und Gefahr: Ungutes liegt in der Luft! Sie machen sich 

auf die Suche. Nach jemandem, der auch sucht. Sie brauchen genau das: Den anderen Sucher, 

mit dem Sie Verbindung aufnehmen können. Wer es auch ist, - Hauptsache ein Bündnispartner!  

Egal die Sprache, allein die Anwesenheit zählt: Sie sind nicht allein auf weiter Flur! Alles andere kommt später: Die Luft ist raus, die 

Anspannung geht, die Entspannung kommt, - und mit ihr die Kommunikation. Ein Gefühl von Normalität und Sicherheit kehrt zurück. 

Co-Regulation heißt das, wenn Leute sich in der Selbstregulation wechselseitig stützen und verbinden. Davon handelt NLP. Auch.

 

Wenn Sie Ihr Sicherheitsgefühl, Ihre Resilienz und Gesundheit trainieren, Ihr Nervensystem und Ihren Organismus insgesamt in 

seiner Selbstregulation fördern und harmonisieren wollen, dann kann das NLP-Training-SnvP genau der richtige Weg für Sie sein.

Genau richtig, wenn es Ihnen darum geht, Ihr "Toleranzfenster" zu optimieren, damit  innere Ruhe, Sicherheit und Selbstregulation

dort gefördert werden, wo deren körperliche Basis liegt: Im autonomen Nervensystem (ANS) und im Organismus insgesamt. Im 

Training erlernen Sie ein Modell der Achtsamkeit, das es ermöglicht, mit den Schritten "Exploration, Navigation, Transformation"

Alternativen zu längst überholten, fest eingebrannten Wahrnehmungs-, Deutungs- und Verhaltensschemata zu entwickeln. Weitere

Informationen über das Programm "Selbstregulation und neurovagale Prozessarbeit (SnvP)" erhalten Sie umgehend auf Nachfrage.


Der NLP-Workshop-SnvP: Ein Notfallkoffer der autonomen Selbstregulation 

Ihr Körper ist ein energieumwandelndes System. Dazu nimmt er chemisch gebundene Energie in Form von Nahrung auf und macht was draus. Insbesondere Wärme und Bewegung macht er daraus. Bewegung vor allem, um sich auf die eine oder andere Weise durchs Leben zu schlagen. Manche nehmen diese andere Weise zu wörtlich. Oder sie hauen ab statt drauf. Wärme wird wegen der Betriebstemperatur gebraucht. Doch: Was ist, wenn der Organismus Energie anfordert und bereitstellt, die gar nicht verbraucht wird, weil

der Bewegungsimpuls ausgebremst wird? Wenn der Bedarf vorgetäuscht wurde und so der Strom in den

Leitungen hängen bleibt? Im Nervensystem und in der Muskulatur also! Kann gut sein, dass es dann und

wann gewaltig funkt und gewittert, oder dass eine Notabschaltung das System lahmlegt und damit vor dem endgültigen Absturz rettet. Und eines ist sicher: Die Zahl der Überspannten und Notabgeschalteten steigt!

Erkennen Sie sich wieder? Wenn dem so ist, dann ist Soforthilfe angesagt. Selbsthilfe, wenn´s denn passt.


Dafür, dass es im Notfall passt, können Sie sorgen, indem Sie Ihren Notfallkoffer schon heute packen. Aber was sollen Sie reinpacken? Am besten solche Dinge, die sofort hilfreich und verfügbar sind im Sinne von sozial verträglicher (!) Spannungsabfuhr. Dinge also, die Donner und Blitzschlag zu vermeiden geeignet sind, wenn sich daraus ein sozialer oder persönlicher Gewitterschaden zu ergeben droht. Außerdem packen Sie ein "Erste Hilfe-Set" in Ihren Koffer, wenn Ihr Energiesystem kurz davor zu sein scheint, einen Totalausfall zu produzieren. Diese Notabschaltung kann sich als depressive Stimmungslage zeigen, als Rückzug und soziale Isolation oder als Rückfallgefahr in Suchtverhalten.

Und manch anderes! Im Workshop wird ein Selbsthilfeprogramm vermittelt, dem Sie sich in Krisensituationen selbst weiterhelfen können. Info


NLP-Burnoutprävention-SnvP: Weil Unverbundenheit Leib und Seele verbrennt

Wenn Sie noch davon träumen, die Welt sei ein Dorf, jedermann Ihr Nachbar und die ganze Welt nicht 

nur Ihr mediales Zuhause, dann unterbrechen Sie diesen Alptraum, denn Sie sind in jedem Falle falsch verbunden. Und wenn Sie noch meinen, diese innere Leere, die seelische Erschöpfung, dieses Gefühl 

des Ausgebranntseins komme vom Job, dann lassen Sie sich krankschreiben! Auch wenn gegenwärtig

Burnout noch keine eigenständige Diagnose ist, es wird sich was finden, damit es passt. Nur: Sind Sie

sich sehr sicher, dass nach Auszeit, Kuraufenthalt und Wiedereingliederung alles in Ordnung ist? Oder

meinen Sie eher, dass alles wiederkehrt, weil der Job und das Drumherum sich nicht geändert haben?


Sind es letztlich doch der Stress am Arbeitsplatz und jene Umstände, die Sie dazu bringen, jedem und allem aufs Dach zu steigen, nur 

um anschließend runterspringen zu wollen? Und wenn dem so ist, wo liegen Alternativen? In der inneren oder tatsächlichen Kündigung?

Im Totalausstieg aus "dem System"? Liegt die Alternative in der Gosse, bei den Wermutbrüdern oder in der Einsiedelei? Und wenn nicht, 

was dann? Immer gilt: Bevor Sie gegen die Wand fahren, bremsen Sie, nehmen Sie Kontakt auf und bedenken Sie eine klügere Lösung:

 "Die Unfähigkeit zur Erholung ist keine Frage des Jobs!", behauptet Ihr Körper.